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【イヌリン効果でダイエット】人気の菊芋サプリメントおすすめ3選

投稿日:2019年1月5日 更新日:

【イヌリン効果でダイエット】人気の菊芋サプリメントおすすめ3選ダイエットをしたくて食事制限をしたり甘いものを我慢したりしても、なかなか続かないし食べ過ぎちゃうということってありませんか?

ぽにょ
私もすぐに甘いものを食べちゃいます・・・

私と同じような悩みをもつ方におすすめなのが「菊芋サプリメント」です。

菊芋には”イヌリン”がたくさん配合され、食事などで摂取した糖をつつみこみそのまま外に出す働きがあります。

イヌリンが配合された菊芋サプリを食事前に飲むことで、糖質の吸収をおさえてダイエットをサポートしてくれます。

そこで今回は2019年1月現在販売されている菊芋サプリから、糖対策効果が高いものを厳選。

ダイエット効果・口コミ・価格をもとにランキング形式で紹介しますね!

ぽにょ
配合成分や価格などを比べてみてくださいね。

第1位

ルックルックイヌリンプラス

ルックルックイヌリンプラス

ルックルックイヌリンプラスは、イヌリンサプリメントの中でもトップレベルのイヌリン含有量で、1日目安6粒あたり1,350mg含まれています。製造に関しては、厚生労働大臣が定めた医薬品と同等の品質管理によって行われています。 とても厳しいチェック体制の国内工場で製造されていますので、安心して毎日摂取することができますよ!

価格 ネット限定初回 2,980円(税抜)・送料無料
内容量 1袋186粒(1か月分)
成分 菊芋、ナットウキナーゼ、玉ねぎ、乳酸菌、サラシア、桑の葉
定期便 回数縛りなし
総合評価

食事制限のストレスが減った

30代女性

好きな食べ物を制限しながら対策をするのは、本当にツラいものです。イヌリンプラスを飲むようになってから、食事制限によるストレスが減りました」



妻とスイーツを楽しんでいます

40代男性

体のことは気にしなければならないとは思っていたのですが、それでも甘いものをやめることができませんでした。私の体を心配して妻が用意してくれたのがイヌリンプラス。毎日飲んでいますが、おかげさまで妻とスイーツを楽しんでいます!

 
※個人の感想であり、効果や効能を約束するものではありません。

第2位

紅菊芋パウダー

紅菊姫パウダーは、茨城県大子町の紅菊姫(菊芋)をパウダー状にして発売されているサプリメント。粒状ではどうしても飲みにくいという人であれば、粉末タイプですのでオススメ。毎朝のお茶・コーヒー・紅茶・牛乳に入れて飲むだけだから簡単。限りなく無味に近い紅菊芋パウダーだから、無理なく続けて血糖値を抑制できます。

価格 ネット限定初回 2,980円(税抜)・送料無料
内容量 1箱30包入(1か月分)
成分 イヌリン・菊芋
定期便 3回継続
総合評価

くせがなく飲みやすい

40代女性

確かにくせがなく飲みやすいです。食べるインスリンと言われているようですが、私も膵臓の働きが悪いらしくインスリンの出る量が普通の半分強と病院で言われました。そういう時にこの紅菊姫の事を聞きました。膵臓を強くするとはありがたいことです。薬ではなく食べ物で強くするのがとても良いですね。


 

効果を実感できた

40代男性

紅菊姫のおかげで無事に体重と体型の両方を調整することができました。血糖値の上昇をおさえることができるというものなので、効果についてはちょっと調べることが難しいものの、体重についてはちゃんと自分の思う通りの効果を実感できたと思います。

 
※個人の感想であり、効果や効能を約束するものではありません。

第3位

金の菊芋

話題のスーパーフード「菊芋」を98%も使用した、医師監修の低糖サプリメント。糖を気にして食事制限をされている方や毎朝のスッキリにお悩みの方を、身体の中からサポートします。モンドセレクション受賞。菊芋以外の素材を使っていない”菊芋だけ”のイヌリンサプリメントです。

価格 ネット限定初回 2,760円(税抜)・送料無料※全額返金保証あり
内容量 1袋210粒(1か月分)
成分 イヌリン・菊芋
定期便 回数縛りなし
総合評価

暴飲暴食しても体重が変わらない

30代女性

甘いものや味の濃い食べ物が好きな私。年齢を重ねていくにつれ身内に糖尿病がいるので、今の食生活で良いのか?と、気になり飲み始めました。忘年会が1日おきにあるこの時期、飲み初めてから1週間ですが、暴飲暴食をしても体重の変化がなかったのは嬉しいです!ふだん食事後の眠気が半端ないのですが、眠くならないことが多くなり有りがたいです。


”小粒で飲みやすい”

40代女性

菊芋というものは初めて知りましたが、イヌリンという成分が含まれているスーパーフード。小粒なので飲みやすかったです。基本的に朝と夕食後に6粒づつのんでおり、ちょっと食べ過ぎちゃった時は少し多めにしてます。そのおかげか、食べる機会が多い今の時期で食べすぎちゃっても体重の変化はそんなにありません。これは糖対策として置いておきたいアイテムです。

 
※個人の感想であり、効果や効能を約束するものではありません。

菊芋サプリはこんな方におすすめ

  • 炭水化物の食べる量が多い人
  • 甘いものが好きな人
  • ダイエットのために糖対策をしたい方

さいごに

炭水化物や甘いものの誘惑は、ダイエットの1番の天敵です。

このランキングを参考に自分にぴったりの菊芋サプリメントを見つけてくださいね。

ぽにょ
菊芋サプリを上手に取り入れて、ストレスなくダイエットを成功させましょう!

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