ダイエット サプリメント

ラクビって本当に痩せるの?口コミ・効果・気になる情報を徹底解説!

2019年5月21日

  • 食事を気をつけているのに一向に体重が落ちない
  • なんとなくぽっちゃりしてきた
  • 運動を始めたけれど何をしても体重が変わらない

こんなお悩みはありませんか?

頑張ってダイエットをしても効果が出ないのは不安になりますよね。

ぽにょ
この記事では、そんなお悩みの救世主として今話題の『ラクビ』をご紹介しますね!

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ラクビはおすすめのダイエットサプリ

ぽにょ
ラクビは、腸内フローラを整えることでダイエット成功に導いてくれるおすすめのダイエットサポートサプリです。

ラクビには、短鎖脂肪酸を作る能力が高い酪酸菌をひとつのカプセルに1,700万個も含まれています。

酪酸菌を取り入れることで効率的にやせ菌を増やしダイエットを成功に導く効果に期待できるのが、『ラクビ』です。

短鎖脂肪酸とは?

短鎖脂肪酸は脂質のことで、炭水化物やたんぱく質と同じ三大栄養素の1つ。 脂肪なので摂りすぎると“余分な脂肪”として身体に蓄積されて太る原因になってしまいます。 しかし、この短鎖脂肪酸に関しては脂肪の蓄積を防ぐ&脂肪を燃焼する効果があると言われています。

ラクビの口コミ・評判のまとめ

効果がなかった悪い口コミ


効果を感じられない

30代女性

ラクビを飲んでから便秘解消はされましたが体型が変わりません。飲みやすくてクセのないサプリメントですが、 口コミにあるような見た目が変わるほどの変化がなく残念です。(当サイト調べ)

短期間では効果が出ない

40代女性

体質上の問題なのか効果を実感できません。飲み忘れた日が多かったせいか、ダイエット効果はありませんでした。 配合されている成分を見ると効果はありそうですが、飲んですぐに効果は現れないようです。(当サイト調べ)


体に合わなかった

30代女性

すぐに痩せるかと思いましたがやせません。飲む量を増やしたらお腹が痛くなってしまったので、飲むのをやめてしまいました。(当サイト調べ)

※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

効果があった良い口コミ

効果を感じた

40代女性

1か月飲み続けてやっと体重が減ってきました。飲み始めて 3か月目に入った頃から肌トラブルもなくなりましたのでこれからも飲み続けます。(当サイト調べ)


お腹が引き締まった

20代女性

ラクビを飲み始めてからお腹の調子が良くなりました。ジムにも通い始めたらお腹も引き締まってきて体重が減っているのを実感しています! (当サイト調べ)

ダイエット効果を感じる

30代女性

他のダイエットサプリを飲むとお腹が緩くなっていたのですがラクビは大丈夫でした。ラクビを飲み始めて3か月くらいでダイエット効果を感じ、スキニーのジーンズも履けるようになりオシャレできる機会が増えて楽しいです。(当サイト調べ)

※口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

口コミからわかったこと

口コミを見てみると、ラクビを飲むだけではすぐにダイエット効果は出ないみたいですね。

でも、お通じが良くなったという口コミが多くあったので、長期間飲み続けるとダイエット効果が現れてくるかもしれません。

また、ラクビを飲み始めてから少しづつでも体にいい変化を感じている方の口コミが多かったのは、印象的でした。

ラクビは体の内側から改善していくサプリなので、短期間では効果を実感できる人は少ないようです。

腸内フローラを整えるとダイエットだけでなく一緒に美容や健康も改善できるので、ラクビはとってもおすすめのサプリです!

ラクビの口コミには、賛否両論の意見があるので良い評判も疑わしく思えますし、だからといって悪い評判だけを信じてラクビを諦めてしまうのももったいないように感じます。

ぽにょ
効果や自分にあうのかを確認するためにも、まずはラクビをお試ししてみませんか?

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ラクビの効果的な飲み方

ラクビは健康食品のサプリメントなので飲むタイミングは決められていません。

いつでも好きなときに1日1粒を目安に水またはぬるま湯で飲みましょう。

しかしながら「どうせ飲むなら効果を出したい!」という方は、次の3つの飲むタイミングを参考にしてくださいね!

①糖と脂肪の吸収をおさえるなら食前

ラクビの中で1番多く配合されているのは、このサラシアエキスです。

このサラシアエキスには糖の吸収をおさえる働きがあると言われていて、黒麹由来のキトサンには油を吸着して排出する働きがあると言われているんです。

そのため、糖や脂肪の吸収をおさえたいのであれば、食前に飲んだ方がその効果を実感しやすいと言われています。

ぽにょ
配合されている成分の特徴を考えると、甘い物や脂っこい食事の時は食前に飲んだ方がより高い効果を実感できそうですね!

②乳酸菌の効果に期待するなら食後

ラクビに配合されている乳酸菌やビフィズス菌は酸に弱いという特徴があります。

胃酸は胃の中に食べ物や飲み物が入った時に薄くなります。

反対に空腹時だと胃酸が強すぎて、せっかく生きたままの乳酸菌を摂取しても、胃酸の影響で生きたまま腸に届けるのが難しくなってしまいます。

なので、乳酸菌やビフィズス菌の効果を期待するなら食後が良いと言われています。

とはいえ、食後すぐに飲むとラクビを消化しようとして腸が活発に動いてしまうので、食事をしてからしばらく時間を置いてから飲むのがおすすめ。

③全部の効果に期待するなら寝る前

副交感神経が活発な時は栄養素を吸収しやすいと言われています。

寝る前のリラックスした状態は特に副交感神経が活発になっているので、まんべんなく効果を実感したいならこのタイミングで飲むのがおすすめです!

どのタイミングで飲むにしても飲み忘れを予防するために、朝食後や寝る前など決まった時に飲むようにすると良いですよ。

ぽにょ
また、ラクビ本来の効果を実感するためにも、ラクビを飲む時は水またはぬるま湯で飲むようにしましょう!

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ラクビを継続することのメリット

個人差もありますが、サプリは薬と違い即効性があるわけではありません。

体質を変えるには、3か月以上はかかります。

即効性を過剰に期待せず、 まずは3~4か月忘れずに飲み続けて体に栄養をしっかり補給していきましょう。

徐々に体内の機能がバランスよくなってきますので、代謝やめぐりの働きがや何かしら体にいい変化を感じる方がはずです。

ぽにょ
他の種類のサプリでも同じことが言えますので、 まずはしばらくラクビを飲み続けて様子を見ていきましょう!

購入前にラクビの疑問を解決!

ラクビの全成分は?

+ 全成分を見る

サラシアエキス、麦芽糖、デキストリン、澱粉、ビフィズス菌乾燥原末、酪酸菌、イソマルトオリゴ糖/ゼラチン、キトサン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、リン酸カルシウム

ラクビの副作用は大丈夫?

ラクビは医薬品のような副作用の心配はありません。

ただし、一度に過剰に摂取した場合は下痢・嘔吐といった症状を引き起こす可能性があるので注意してくださいね。

もしも体に合わない場合があったり、異常を感じたらすぐに飲むのを中止して必要に応じて医療機関を受診してください。

通院中、服薬中の薬がある方、アレルギーをお持ちの方は自己判断で飲まずに医師・薬剤師に相談しましょう。

ラクビって本当に痩せるの?

ラクビを飲んですぐにダイエット効果が出るかというと、残念ながら即効性はありません。

ダイエットサポートサプリとして取り入れて少し時間をかけて体質改善していきましょう。

ラクビに配合されている成分は、やせ菌を増やしダイエットしやすい体を作ります。

デブ菌が多いといくらダイエットをしても痩せにくくなります。

ぽにょ
やせ菌を増やすというのは腸内のデトックスだけでなく体の代謝アップにも期待できますので、ダイエットはもちろん健康上とても必要なことなんですよ!

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ラクビでお腹がはったり痛くなる?

もともとお腹が緩い方が飲むと、下痢のような症状を引き起こしてしまう可能性もあります。

このような症状は副作用というほどではないかもしれませんが、1度にたくさんのラクビを飲んだ場合に起こりうる症状なので自分の体調と相談しながら用量を守って飲むようにしましょう。

ぽにょ
ラクビは、1日1粒を目安に飲んでいれば問題ありません。

ラクビの効果はいつから出るの?

SNSなどの口コミ評判をみると、ダイエットに成功したといういい声がたくさんありますが、「本当に痩せられるの?」と正直思いますよね。

多くの口コミを見てみると、ラクビを取り入れながらバランスの良い食事をして軽い運動を取り入れている方が、ダイエットに成功しているようです。

公式サイトでも以下のように記載がありました。

体調や個人差もあるので一概には言えませんが、満足を得られたお客様の声を集計した結果、3か月から半年ほどで効果を感じている人が多いようです。まずは3か月、毎日忘れずに続けられることをおすすめしております。

ぽにょ
ラクビは根強い人気のサプリですので、こういった集計結果は説得力がありますね!

ラクビの注目すべき成分

ラクビの配合成分で特に注目したいのが

  1. 酪酸菌
  2. オリゴ糖
  3. サラシアエキス
  4. ビフィズス菌

以上の4つの成分です。

酪酸菌

ラクビの1番の注目成分と言っても過言ではないのがこの酪酸菌です。

酪酸菌は優れたダイエットサポート効果を発揮する短鎖脂肪酸を作り出す成分や、整腸作用のある成分として知られています。

酪酸菌は、医師が処方するNo.1の整腸菌製剤になってるんですよ!

なんとこの酪酸菌はラクビ1粒に1,700万個も配合されているんです。


ラクビを飲むことでこの酪酸菌を生きたまま大腸に届けることができるので、短時間でより高い効果ができるのも嬉しいポイントです!

短鎖脂肪酸とは?

短鎖脂肪酸は脂質のことで、炭水化物やたんぱく質と同じ三大栄養素の1つ。 脂肪なので摂りすぎると“余分な脂肪”として身体に蓄積されて太る原因になってしまいます。 しかし、この短鎖脂肪酸に関しては脂肪の蓄積を防ぐ&脂肪を燃焼する効果があると言われています。

オリゴ糖

オリゴ糖は腸内環境を整えたり代謝アップ 血糖値の上昇を抑えるなどダイエットや健康に効果を持つ優秀な成分。

糖質の1種なので甘みはありますが、砂糖よりも低カロリーなので日頃から砂糖代わりに使っている方も多いんですよ!

サラシアエキス

糖質が脂肪に変化するのを阻止するダイエットには必要不可欠な成分。

さらに、整腸作用もあるので食事制限しなくても痩せやすくなるという状態を作り上げてくれます。

ビフィズス菌

ビフィズス菌B-3は、植物性由来ではなく人間由来のビフィズス菌。

余分な栄養をため込みにくくして健康をサポートし、仲間の酪酸菌と助け合うことでより高い効果を発揮してくれます。

ぽにょ
ビフィズス菌はオリゴ糖も同時に摂取することで効果もUPしますね!

ラクビを実際にお試ししてみました!

パステルブルーとイエローの、ポップな色合いの袋に入ったラクビ。

見るからに「 サプリ!!」といったようなデザインではなく、バッグにちょっと入れておいても違和感のない可愛いデザインです。

外出のときも気軽に持ち出せるような見た目がGOOD♪

ぽにょ
パッケージデザインって意外と大切ですよね

袋を開けるとこのようなカプセルが1袋に31粒、1か月分入っています。

ラクビは1日1粒を目安に飲みます。

カプセルは透明で中の粉がよく見えますね。

ぽにょ
こんな小さいカプセルに酪酸菌が1700万個も入っているだなんてビックリ!

カプセルのままで飲むことで腸までしっかりと届くように工夫されています。

1か月間ラクビを飲んだ口コミレビュー

途中こそ暴飲暴食で体重が増えたものの、その後は気をつけていたこともあってぐんぐん減量できました。

ぽにょ
1kgですが体重が減りました!

飲んでみて実感しましたが、すぐに結果が出るものではなく摂取し続けることで少しづつ結果が出ていくものなんだとよくわかります。

即効性を求めるのではなく地道にダイエットしつつ、体質改善の強力サポートとしてラクビの力を借りるのが理想的なのかもしれません。

ラクビを1ヶ月間飲んで感じた大きな身体の変化は、

  • 便秘解消
  • 体重が増えづらくなった

以上の2点です。

飲み会の後でも大幅な体重の増加がおさえられていたのは、ラクビを1日1粒飲んでいたからだと思います。

さらに食事に気をつけて少しだけ運動をしていたので、1か月という短期間でここまで効果を感じられました。

まだ1か月しかたっていませんが、継続していくことでもっと結果が出るんじゃないかなと期待しているところです!

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ラクビ 最安値情報

大手通販ショッピングサイトでの購入だとポイントはつくかもしれませんが、割引がなく定価3,800円での購入となります。

ぽにょ
ということは、ラクビの最安値は公式サイトです!

ラクビの通常価格は3,800円するのですが、公式サイトから定期コースで申し込むと初回モニター特別価格【500円(税込)】・送料無料で購入できます。

また2回目以降も割引がありラクビを2,740円で購入ができます。

初回モニター特別価格は、数量限定のキャンペーンです。

ぽにょ
限定数に達するとキャンペーンが終了してしまうので、気になった方は早めにチェックしてくださいね

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ラクビ 定期コースの詳細

ラクビの定期コースは、 回数縛りがありません。

ぽにょ
以前は3回購入の回数縛りがありましたが、回数縛りが廃止され買いやすくなりました!

ラクビを初回購入後、電話でいつでも 解約・休止することが可能です。

ラクビ定期コース 解約方法

ぽにょ
解約する場合は、次回発送日の5日前までに電話で連絡をしてくださいね!

ラクビ解約時 連絡先

  • 連絡先:悠々館(株式会社)ビアンネ
  • 電話番号:0120-275-458
  • 受付時間:9:00〜19:00 土日・祝日も営業(年末年始を除く)

さいごに

ラクビにはダイエットサポートに最適な注目成分がしっかりと含まれていて、身体の内側から変えていきたいという人にこそぴったりなサプリメント。

ぽにょ
今なら、公式サイトで初回モニター500円キャンペーン実施中なのでラクビを試してみる価値は十分にありそうですね!

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