女性の大敵と言えば「むくみ」ですよね。
「むくみすぎて靴が入らない」「指輪が抜けない」なんてこともあります。
そんなときにはマッサージがいいとは言うけれど、そこまでケアする時間がないという人も多いはずです。

体内の流れをスムーズにするポリフェノールなどを配合することで、体の内側からむくみを解消します。
効果を実感できるサプリを飲むと、むくみが改善されスラリと細くなった脚に驚くはずです。
この記事では、2021年1月現在販売されている数多くのむくみ解消サプリの中から価格や口コミなどを元に比較し、オススメできるものだけをランキングで紹介します。

おすすめ第1位
めぐりを高める!メグリス
「カリウム」「赤ブドウ葉エキス」「明日葉エキス」「メリロート」「コーンシルクエキス」などの入っていて欲しい成分がほぼ配合されています。しかもそれぞれが高配合されているので、スリムサプリとしては理想的な商品です!
むくみ解消有効成分
カリウム・リコピン・赤ブドウ葉エキス・明日葉エキス・メリロート・コーンシルクエキスなど
アメリカ・フランス・日本の3ヵ国の楽天モールで1位獲得。
カリウム、明日葉エキス、コーンシルクエキスなど、むくみ解消成分がほぼすべてカバーされていてしかも高配合!
有機栽培の原料、国内生産だから安心して続けられるのがいいところ。
内容量 | 90粒(1か月分) |
通常価格 |
4,320円 |
初回価格 |
990円(税抜)・送料無料 |
2回目以降 |
3,200円(税抜) |
定期縛り | あり(3回) |
返金保証 | なし |
人気度 |

スリムになった
30代女性
※個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
こんな方におすすめ
- ダイエットを成功させたい
- むくみを解消したい
- 美肌になりたい
- 便秘を解消したい
おすすめ第2位
りらく本舗もおすすめ!むくらっく
人気リラクゼーションサロン「りらく本舗」もおすすめのむくみ解消サプリ。むくらっくは、3、4日飲み続けたところ、夕方までむくみを感じないスッキリとした日々を過ごせるようになったという声もあるほど満足度が高いサプリです。
むくみ解消有効成分
ポリフェノール・カリウム
日本第一製薬株式会社が製造するむくみ解消サプリ。
とうもろこしのひげやよもぎに含まれるカリウムで余分なものを排出を促し、ポリフェノールたっぷりの赤ぶどうの葉で血行を良くしてむくみを解消します。
発酵しょうが麹に含まれるぽかぽか成分で、体温を上げて体の中のめぐみをサポート。
この5つの自然素材が体内に溜まった余分な水分を排出することでむくみを解消してくれます。
定期コース申し込みで、初回に限り通常の72%オフの980円でおトクに試すことができます!
内容量 | 60粒(1か月分) |
通常価格 |
3,580円 |
初回価格 |
980円(税込)・送料無料 |
2回目以降 |
2,830円(税込) |
定期縛り | なし |
返金保証 | なし |
人気度 |

足のむくみが改善
20代女性

冷え性がよくなった
30代女性
※個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
こんな方におすすめ
- 冷え症で指先がいつも冷たい人
- もともとめぐりが悪い体質の人
- 冷えやすい体質の人
おすすめ第3位
今話題のむくみ解消サプリ!脚きゅっと
むくみ解消有効成分
・赤ぶどう葉エキス(ポリフェノール)
食品でむくみの軽減を実現するために、専門医に意見を聞き臨床実験を実施。
完成までに2年以上の歳月を経て、日本初の機能性表示商品として認められました。
脚きゅっとには、通常のサプリメントよりも多くの赤ブドウ葉抽出物が配合。
そのため、他のサプリメントよりむくみ改善効果が高いことがわかっています。
内容量 | 93粒(1か月分) |
通常価格 |
3,998円(税抜) |
初回価格 |
980円(税込)・送料無料 |
2回目以降 |
3,160円(税込) |
定期縛り | なし |
返金保証 | なし |
人気度 |

見た目がスッキリしてきた
20代女性

下半身がスッキリ
30代女性
※個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
こんな方におすすめ
- スッキリ体型を目指したい
- むくみや体のだるさに悩んでいる
おすすめ第4位
むくみスッキリ!きゅきゅっと小町
有名セラピストが共同開発したサプリで大手通販サイトのデイリー&週間ランキングで1位を獲得。お客様満足度も96%以上という素晴らしい数字。しかも定期購入の初回がなんと980円!ビタミンCなど美容成分も入っているので、総合的にキレイを目指せます。
むくみ解消有効成分
カリウム・メリロート
きゅきゅっと小町はダイエットに効果的な成分や身体を温める成分や エイジングケア成分や便秘解消成分など、美容・健康成分たっぷり!
むくみをおさえるのはもちろん、キレイにダイエットすることもできます。
食事バランスの悪い人やトータルでキレイになりたい人におすすめ。
定期コース申し込みで、初回に限り980円(税込)・送料無料でおトクに試すことができます!
内容量 | 150粒(1か月分) |
通常価格 |
4,980円(税込) |
初回価格 |
980円(税込)・送料無料 |
2回目以降 |
4,980円(税込) |
定期縛り | 2回 |
返金保証 | なし |
人気度 |

便秘改善
20代女性

体質改善ができた
30代女性
※個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
こんな方におすすめ
- ダイエットしたい人
- 便秘改善をしたい人
- 冷えやすい体質の人
おすすめ第5位
スッキリ実感!めぐり娘
むくみ解消有効成分
カリウム・アクティブファイバー・とうもろこしのひげ・ヘスペリジン・シトルリン・赤ぶどうの葉・ヒハツエキス・青トウガラシ
めぐり娘はむくみ対策の強い味方のカリウムをはじめ、アクティブファイバーやコーンシルクなど話題の成分を配合しています。
その他、和漢成分や筋肉サポート成分のHMBを含んでいるのも特徴。
定期回数の縛りはありますが、初回限定の返金保証つき。
今なら定期購入の「ぜいたくコース」を申し込むと、次回お届け時に着圧ソックスが無料でもらえちゃいます!
内容量 | 60粒(1か月分) |
通常価格 |
9,660円 |
初回価格 |
1,480円(税込)・送料無料 |
2回目以降 |
4,980円(税込) |
定期縛り | あり(4回) |
返金保証 | 初回限定保証 |
人気度 |

足取りが軽くなった
20代女性

手足の冷えが改善
30代女性
※個人の感想であり、効果を約束するものではありません。
こんな方におすすめ
- 冷え症で指先がいつも冷たい
- 夕方には足がむくんで靴がきつくなる
- 塩分の摂り過ぎや運動不足でいつもむくみがち
満足度の高いむくみ解消サプリメントを比較
メグリス | むくらっく | 脚きゅっと | きゅきゅっと 小町 |
めぐり娘 | |
満足度 | |||||
初回価格 | 990円 | 980円 | 980円 | 980円 | 1,480円 |
定期便価格 | 3,200円 | 2,830円 | 3,160円 | 4,980円 | 4,980円 |
回数縛り | 3回 | なし | なし | 2回 | 4回 |
メグリスには「カリウム」「赤ブドウ葉エキス」「明日葉エキス」「メリロート」「コーンシルクエキス」などのむくみ解消に入っていて欲しい成分がほぼ含まれ、しかも高配合なのが1位に選ばれた理由です。
メグリスの実感を評価する専門家やユーザーも多く、これまでにさまざまな賞なども獲得しているのもすごいところ。
また業界トップクラスの成分量や実感を誇りながらも、価格は比較的低めなのがうれしい!
初回であれば500名様限定で990円(税抜)・送料無料。

さいごに
幅広く女性の美容や健康をサポートしてくれるむくみ解消サプリ。
むくみ解消サプリは原因にアプローチしてむくみに効く成分がたっぷり配合されているので、実際に使った人の口コミでもむくみをとる解消効果の評判は高くなっています。
マッサージなどのセルフケアと併用すればむくみに効くだけでなく、続けることでさらにむくみ防止にも役立つと思いますよ!

この記事も読まれています
-
-
痩せ菌を増やしてダイエット!おすすめ菌活サポートサプリランキング
今雑誌でも特集が組まれるほど注目されている「腸内フローラダイエット」。 通称「デブ菌」と呼ばれる悪玉菌が増えてしまうと、腸内の栄養が脂肪として吸収されやすくなり、太りやすい体質になることが最近わかって ...
続きを見る
むくみが解消された
20代女性